高血圧では安静時の最大血圧が140mmHg以上ある場合、または最低血圧が90mmHg以上持続する場合に高血圧症と診断されて治療の対象になります。
日本では，約3,000万人の高血圧症患者がいると推定されますが、実際に十分な治療を受けている高血圧症の方は約30％程度と言われています。血圧を測ったことがない人は一度は血圧を測ってみることをおすすめします。以前血圧を測ったからと安心していると危険です。血圧は1日のうちでも変動するものだからです。
また高血圧症は軽症のうちは、まったく自覚症状がありません。定期的な血圧測定をして、高血圧を早期発見し、早期治療することが何よりも大事です。
高血圧症は治療をせずに放置していると血管などが痛んで動脈硬化を引き起こしかねません。また高血圧であっても薬などで治療をしたり、普段の食生活の改善などによっても血圧を安定させることができるのであきられないで生活習慣を変える努力をしましょう。
